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２０２０年７月発行

本格的な梅雨に入り、ジメジメ蒸し暑い日が続いていますね。駅前の紫陽花も色鮮やかに咲き、子どもたちも 　お散歩の度に観察しています。梅雨が明ければいよいよ夏本番！！プール遊びに七夕、夏まつりなど、楽しい 　ことがいっぱいです。コロナ禍で、例年行えていた行事が中止や縮小となっていますが、子どもたちや職員の 　安全を最大限に考慮した上で、行っていきたいと思います。また、この時期特有の感染症や熱中症対策にも十分 　気を付けていきたいと思います。引き続きご協力お願いいたします。 　　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　♪∮♪　今月の保育のねらい　♪∮♪ 　　　　　　　　【 養護 】　＊　夏の疲れを癒やし、生活リズムを整えながら快適に過ごせるようにする 　　　　　　　　　　　　　　＊　“自分で”という気持ちを大切にし、出来た喜びに共感する 　　　　　　　　【 教育 】　＊　水や氷、泥んこなど夏ならではの遊びを友だちや保育者と一緒に楽しむ 　　　　　　　　　　　　　　＊　栽培活動に親しみ観察や収穫、食べることを楽しむ 　　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　○　＊　○　調理室から　○　＊　○ 　　　梅雨が明けると夏本番となります。この時期は、急に暑くなるために食欲が低下して水分ばかりを 　　　取りがちです。暑さ対策をしっかり行い、暑い夏を乗り切りましょう。 　　　冷たいタオルで顔や手足を拭くだけでも、さっぱりして気持ち良く過ごせますよ。 　　◆○◆　夏野菜を食べよう　◆○◆ 　　夏野菜は水分を多く含み、体温を下げる働きがあります。 　　汗をかいて失われるミネラルやビタミン類も豊富で、だるさや疲れをとってくれます。簡単な調理法で 　　おいしく食べられるので、なるべく毎日食べましょう。 　　〇トマト 　　　　赤い色に含まれるリコピンは、老化防止やガン予防に有効 　　〇きゅうり 　　　　身体にこもった熱を取り除く作用や、アルコールの代謝を促す 　　〇ナス 　　　　ビタミン、ミネラル、食物繊維がバランスよく含まれ、生体調節機能に優れる 　　〇オクラ 　　　　独特のぬめりは整腸作用やコレステロール低下作用があり、体力増強に有効 　　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○　・　○

※行事予定につきましては，新型コロナウイルスの影響により延期、縮小または中止する場合がございます。