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2020年7月発行
雨上がりの朝は、澄みきった青空が眩しく、梅雨明けが待ち遠しく感じますね。 晴れた日は、園周辺にお散歩に出かけたり、園庭で額に汗をにじませ遊んだり、思い切りからだを動かしています。 雨の日には、製作活動やねんど・パズルあそびをじっくり取り組んだり、3階保育室に平均台やマット、ケンケンパの コーナーを作って遊んだりしています。 梅雨が明けるといよいよプール開きです。安全面に十分配慮し、水が好きな子も苦手な子も、水に親しみを持ち季節感を 味わえるような楽しい活動にしたいと思います。 ○ ・ ○ ・ ○ ・ ○ ・ ○ ・ ○ ・ ○ ・ ○ ・ ○ ・ ○ ・ ○ ・ ○ ・ ○ ・ ○ ・ ○ ・ ○ ♪∮♪ 7月の目標 ♪∮♪ ○感触遊びや水遊び、プール遊びを楽しもう ○水分補給や休息など、夏の健康に気を付けて過ごそう ○季節の野菜に親しんで食べよう ○ ・ ○ ・ ○ ・ ○ ・ ○ ・ ○ ・ ○ ・ ○ ・ ○ ・ ○ ・ ○ ・ ○ ・ ○ ・ ○ ・ ○ ・ ○ ○ * ○ 調理室から ○ * ○ 梅雨が明けると夏も本番になります。今年はマスクをしていることもあり、熱中症になるリスクも 高いのでこまめな水分補給をしっかりしましょう。 ☆ ○ お家でクッキング ○ ☆ 旬の野菜を食べて夏バテを乗り越えよう! 〇ゴーヤチャンプルー〇(4人分) 材料 : 豚肉・・・160g、 塩・・・適量、 酒・・・小さじ1.5、 片栗粉・・・大さじ1、 ゴーヤ・・・1/2本、 もやし・・・1袋、 にんじん・・・40g、 木綿豆腐・・・1/2丁(約150g)、 卵・・・3~4個、 ごま油・・・小さじ2、 しょうゆ・・・大さじ1 調理さんのおすすめ ~豚肉の代わりにスパムを使うともっとおいしくなります!試してみてね!~ ① 豆腐は水切りをしてから大きめの角切りにする ② 豚肉は食べやすい大きさに切り(スパムなら0.5~1cmくらいの細切り)、塩と酒で下味をつけ、片栗粉を まぶして油で炒めて、ボウルなどによけておく ③ ゴーヤはスライス、にんじんは細切りに切り、ごま油で炒めて軽く火が通ったら豆腐を加える ④ ③にしょうゆで味付けした後、豚肉を戻し入れて軽く炒める ⑤ ④に溶き卵を加えてさっと炒める ☆ゴーヤの苦みをとるポイント☆ *ゴーヤの白いワタはしっかりと取りのぞいてあげる(苦みの原因はこれ) *薄くスライスして塩もみし、しばらく置くと水気が出てくるので軽くしぼる 薄くすると厚みがあるものより苦みを感じにくくなるそうですよ! |
今月の行事予定 | |
7日(火) | 七夕のつどい |
10日(金) | 内科健診 |
15日(水) | 避難訓練(火災) |
17日(金) | 身体測定記入日 |
22日(水) | お誕生会 |
23日(木) | 海の日 休園 |
24日(金) | スポーツの日 休園 |
31日(金) | 歯科検診 |